Udendørs fitness

Aktivt fysisk samvær giver nærvær og god energi!

CADO har et stort udvalg af udendørs træningsudstyr og redskaber til udendørs fitness.

Når du træner med udendørs træningsudstyr, danner din krop vigtige D-vitaminer ved eksponering af lyset fra solen, som har nogle fantastiske fordele. Det er en almindelig kendt behandlingsform for depression og andre affektive sindslidelser. Tænk på hvor dejligt det føles, når du træder ud i den friske luft, ind i solens stråler, og endorfinerne strømmer gennem kroppen.

 

En anden god fordel ved udendørs træning er det miljø, du er i. Det at træne udenfor betyder, at der er en masse at kigge på, så du er mindre tilbøjelig til at kede dig, og ender ofte op med at træne i længere tid, uden at du tænker over det. Og hvem gider at være spærret inde i et motionscenter, når solen skinner, og fuglene synger.

Viser 1–20 ud af 77 resultater